Quotidien d’une assmat : Comment bien organiser son quotidien ?

Le quotidien des assistants maternels est riche et mouvementé (parfois 😉). Les débuts ne sont pas toujours faciles… Entre les bouches à nourrir, les p’tits loups qui veulent dormir et les couches à changer, on peut vite avoir le tournis ! 😵‍💫 Comment faire pour bien organiser ses journées ? Y a-t-il des trucs et astuces à connaître et que faire en cas d’imprévus ? On répond à toutes ces questions dans cet article.

C’est parti ! ⬇️

Structurer sa journée

Quand on débute dans le métier, on peut très vite se sentir débordée ! La clé, c’est de poser les bonnes bases dès le départ, autant pour vous que pour les bout’choux (et leurs parents ! 😉). Une journée structurée = sécurité = moins de stress.

Pour bien démarrer :

• Fixez des horaires clés : accueil du matin, collation, activité, repas, sieste, goûter, temps calme, départ. Même si tout n’est pas minuté à la seconde (et encore heureux 😱), ces repères rassurent les enfants et vous apportent un cadre.
• Mettez en place des rituels : une petite danse pour commencer la journée, une chanson avant de manger, une histoire pour dormir, un câlin au réveil… Ces petites habitudes apportent réconfort et stabilité aux pitchouns.
• Préparez votre espace : pensez à organiser votre maison pour que chaque moment ait son coin (pour les temps calmes, pour les jeux, pour lire ou faire la sieste…).

Proposer des activités

Avec l’envie de bien faire, on a parfois tendance à trop en faire ! Eh oui, un planning surchargé peut fatiguer tout le monde, à commencer par vous ! 😉 Le mieux, c’est de prévoir quelques activités phares, adaptées aux enfants accueillis du jour, et de laisser place à des temps libres.

Des idées par-ci par-là :

• Alternez activités dynamiques (motricité, danse, exploration) et calmes (lecture, puzzle, comptines).
• Évitez de tout planifier à la minute : laissez de l’espace aux initiatives des enfants (très créatifs).
• Prévoyez un ou deux temps phares par journée (une sortie, une activité de groupe…).

💡 Préparez une liste d’activités simples (gommettes, comptines, blocs de construction) pour les jours où l’inspiration manque. Et n’oubliez pas : l’ennui a aussi sa place, il stimule l’imagination et la cohésion des petits.

Prévoir les repas et les temps de repos

Quand on découvre le métier d’assistant maternel, on découvre vite que les journées sont rythmées par le ventre et la fatigue des enfants ! 😴 Anticipez ces deux grands moments, c’est privilégier le bon développement des enfants (et une journée plus tranquille).

Côté repas

C’est vous le cuistot ? 🍳

• Planifiez vos menus de la semaine à l’avance,
• Anticipez la préparation quand c’est possible,
• Gardez des solutions express sous la main (purée maison, pâtes, légumes faciles à cuire).

Le parent apporte les repas ? 🥗

• Sortez les plats suffisamment à l’avance,
• Maniez le micro-ondes avec justesse,
• Notez si l’enfant a bien mangé ou s’il a eu besoin d’une alternative.

La petite astuce ? Utilisez un carnet de suivi des repas pour noter les aliments que les enfants ont aimés, ou non, les découvertes sensorielles du jour et les petites catastrophes (oups, une purée volante !). Super pratique pour échanger au quotidien avec les parents et suivre l’évolution alimentaire des p’tits loups au fil du temps.

Côté repos

Un enfant bien reposé = une journée plus douce pour tout le monde, parole de parents ! 😉

À prévoir :

• Des horaires réguliers pour les siestes, adaptés à l’âge, aux besoins et à l’envie de chaque enfant.
• Un environnement calme et rassurant (volets fermés, doudous et petite veilleuse si besoin).
• Des transitions douces entre activités et repos, pas question de danser la macarena après un bon repas (quoi que…).

💡 Chaque enfant est différent : certains ont besoin de plus de repos que d’autres. Observez, ajustez et parlez-en avec les parents pour harmoniser les rythmes entre la maison et chez vous.

Bien gérer les imprévus

Même en étant la plus organisée du monde, on n’est jamais à l’abri des petits couacs du quotidien : un retard par là, un bobo par ci, une activité qui dérape (oooh, de la peinture sur le mur ! 😂 ). L’important est de savoir faire preuve de souplesse en toutes circonstances.

Nos p’tits conseils :

• Prévoyez toujours un peu de marge dans votre journée,
• Gardez une “boîte à activités express” (puzzles, coloriage, dessins) pour occuper les enfant pendant un temps d’attente imprévu.
• Mettez en place une routine de gestion des petites urgences : trousse de secours sous le bras, numéro des parents dans la main et serviette ou change à côté !

Astuces pour rester zen et organisée

On le sait : être assistante maternelle, c’est porter plusieurs casquettes à la fois. Pour garder le cap sans s’épuiser, il faut trouver ses propres petits rituels d’organisation.

Nos astuces préférées :

• Préparez ce que vous pouvez la veille (activités, matériel, menus affichés).
• Utilisez un carnet ou une appli pour centraliser vos notes (rendez-vous, rappels, infos importantes).
• Prenez un petit moment pour faire le point chaque fin de semaine : qu’est-ce qui a bien marché, qu’est-ce qui pourrait être ajusté ?

La p’tite astuce ? Affichez un planning simple à hauteur des enfants : avec des images ou des pictos, ils visualisent la journée et adorent pouvoir suivre “comme les grands 😎” ! C’est aussi un bon moyen d’impliquer les parents, qui voient en un coup d’œil comment se passent les journées chez vous. 😉

💡 Impliquer les enfants dans la vie quotidienne renforce leur autonomie, leur confiance… Et c’est souvent l’occasion de créer de jolis moments de complicité partagée. Vous verrez leurs petits yeux briller de fierté ! ✨