Vous avez passé quelques mois scotché à votre enfant, et maintenant, vous reprenez le travail : c’est
le début de la garde.
Comment ne pas redouter cette séparation, et ce bouleversement dans la vie de Loulou qui devra s’habituer à une autre personne, d’autres habitudes,…
Et bien, en prévoyant la meilleure des adaptations possible !
Oui, bien sûr, l’adaptation, c’est pour votre enfant. Il va devoir s’habituer à sa nounou, sa voix, ses jeux, sa cuisine, … et à votre absence. Il est connu qu’autour de 8 mois, l’enfant vit mal la séparation. Alors, autant que possible, essayer de vivre ce moment avant (ce sera d’autant plus facile avec un bébé !) ou plus tard.
C’est aussi pour la nounou, qui devra se familiariser avec votre enfant, mais aussi avec votre maison, vos habitudes,…
Mais c’est surtout pour vous, parents, partagés entre la nécessité d’aller travailler, le soulagement d’avoir un peu de liberté, la culpabilité d’ « abandonner » votre petit bout, et la peur de le laisser à une inconnue (ou presque). Il est normal de ressentir tout ça, comme vous pouvez le constater en lisant cet article.
L’important, c’est d’organiser en amont avec la nounou un agenda qui conviendra à tous. L’idéal étant que l’adaptation se passe immédiatement avant votre reprise du travail, et avec vous (si vous envoyez belle-maman, ça ne servira pas à grand-chose !).
L’adaptation, c’est aussi l’occasion de faire des ajustements dans vos habitudes et dans vos exigences, comme en témoigne cette maman.
Cinq jours paraît être une bonne moyenne. Et prévoir une adaptation à cheval sur deux semaines permet de tester un retour après un week-end.
Mais il n’y a pas d’impératif sur la durée ! Certaines adaptations express se passent bien!
L’idée est de procéder de manière progressive. Par exemple :
Pour vous faire une idée, lisez le récit de la semaine d’adaptation de Crevette.
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